Moni Health Intelligence
Das Moni Abo kombiniert die App und die IQ Cloud zu einem Analysedienst für Sport, Entspannung, Stress, Fitness und mehr — nutzbar mit Fitness- und HRV-Trackern wie dem IQ Sense2, Polar oder jedem gängigen Brustgurt.
Unser modernes Leben fordert viel von uns. Dauerhafte Anspannung, Belastung und Stress führen zu Energielosigkeit, unruhigem Schlaf und fehlender Erholung. Moni macht sichtbar, was dabei in deinem Körper passiert — und fördert deine Achtsamkeit nachhaltig.
Gestützt auf die Wissenschaft des vegetativen Nervensystems und die Wirkung von Farben und Tönen. Optimiere Körper und Geist: mehr Konzentration, mehr Entspannung, erholsamer Schlaf.
Moni misst nicht nur Stress — Moni analysiert Systemintelligenz. Aus deiner Herzratenvariabilität berechnet die App gemeinsam mit der KI-gestützten IQ Cloud bis zu 34 Tagesstatus-Parameter plus 2 Fitness-Parameter: von Erholung, Stress und Schlaf über Immun- und Stoffwechsel-Aktivität bis zum biologischen Alter — als vernetztes Gesamtbild anstatt isolierter Einzelwerte. Zwei Messungen à drei Minuten am Tag genügen.
Tagesstatus
» Ein Blick genügt: der System-Mode zeigt, ob du in Balance bist oder bereits kompensierst
» Dein Wellnessspan — der Leitwert aus sieben Achsen: Energie, Regeneration, Stress, Schlaf, Resilienz, Stimmung und Stoffwechsel
» „Heute auffällig" hebt genau die Werte hervor, die von deiner persönlichen Basis abweichen — nicht von irgendeiner Norm
» Verfolge Leistungsfähigkeit, Anspannung, Aktivierungsgrad und Atemrhythmus im Verlauf der letzten 30 Tage
DrIQ — dein persönlicher Analyst
» Stellt dir jeden Tag die eine Frage, die zu deinen Werten passt: „Warum regeneriere ich schlecht?"
» Erklärt Zusammenhänge in verständlicher Sprache und schlägt konkret die passende Übung vor
» Bewertet auf Wunsch deinen ganzen Tag oder einzelne Messungen
Atemübungen
» Optimiere deine Atmung mit einer überwachten Atemübung — Moni misst mit, während du atmest
» Trainiere gezielt Richtung Resonanzatmung, dem Ruhepunkt deines Nervensystems
» Lerne, Stress einfach wegzuatmen
Fitness-Check
» Miss deine Belastbarkeit und beobachte, wie schnell dein Körper wieder herunterfährt
» Erholungszeit und Fitness-Index zeigen deinen Trainingsfortschritt — unabhängig vom Gefühl
Sport, Bewegung oder einfach den Tag analysieren
» Analysiere den Verlauf deiner Trainingseinheit, um deine Leistung zu verbessern
» Trainiere die Balance zwischen Anspannung und Regeneration
» Kontrolliere ganz einfach einen beliebigen Teil des Tages
Tuning mit ColorBox12, IQ Glasses und IQ NeuroCard
» Hilf deinem Körper mit den Farben und Tönen der ColorBox12-Technologie
» Binaurale Beats, spezielle Töne und Farbfrequenzen unterstützen schnellere Regeneration, erholsameren Schlaf und mehr Konzentration
» Moni steuert IQ Glasses und IQ NeuroCard direkt und misst währenddessen deine Reaktion — die Wirkung wird laufend nachgeregelt, bis sie sitzt
Alle Daten siehst du unterwegs auf dem Smartphone und synchronisierst sie drahtlos mit der IQ Cloud. Für iOS und Android.
